Шишки (АК-47)
Актуальные цены и покупка товара осуществляется в боте по кнопке ниже!
Шишки (Candy Kush)
Актуальные цены и покупка товара осуществляется в боте по кнопке ниже!
Альфа-ПВП (Кристалл)
Актуальные цены и покупка товара осуществляется в боте по кнопке ниже!
Альфа-ПВП (Мука)
Актуальные цены и покупка товара осуществляется в боте по кнопке ниже!
Амфетамин
Актуальные цены и покупка товара осуществляется в боте по кнопке ниже!
Мефедрон (Кристалл)
Актуальные цены и покупка товара осуществляется в боте по кнопке ниже!
Мефедрон (Мука)
Актуальные цены и покупка товара осуществляется в боте по кнопке ниже!
Гашиш (Евро)
Актуальные цены и покупка товара осуществляется в боте по кнопке ниже!
Экстази Iphone (250мг)
Актуальные цены и покупка товара осуществляется в боте по кнопке ниже!
Экстази Sprite (250мг)
Актуальные цены и покупка товара осуществляется в боте по кнопке ниже!
MDMA (Кристаллы)
Актуальные цены и покупка товара осуществляется в боте по кнопке ниже!
ЛСД-25
Актуальные цены и покупка товара осуществляется в боте по кнопке ниже!
Героин (VHQ качество)
Актуальные цены и покупка товара осуществляется в боте по кнопке ниже!
Метадон (Кристаллы)
Актуальные цены и покупка товара осуществляется в боте по кнопке ниже!
Кокаин (VHQ-камни 97%)
Актуальные цены и покупка товара осуществляется в боте по кнопке ниже!
Рассмотрим следующую ситуацию: вечером жена отказывается заниматься сексом, муж в ответ говорит, что она таким образом ему мстит, и впадает в дурное расположение духа. Шумит ли телевизор, играет ли CD-плейер? Стратегии выработки совместных решений могут быть с успехом применены для решения других типов конфликтов. В ней указано, как использовать на практике новые типы поведения и взаимоотношений и как именно внедрить их в структуру существующих семейных отношений. Сеанс протекает незаметно за обсуждением того, сколько времени клиенты реагируют как губка, а сколько как утка. Умение конструктивно выражать свой гнев важно для создания хороших супружеских взаимоотношений. Люди цепляются за свой гнев, питая надежду, что однажды партнер также ясно увидит свою неправоту в этой ситуации даже если после конфликта пройдет десять лет. Оба типа ревно- 43 сти характерны как для мужчин, так и для женщин, речь идет только об их относительной значимости. Выражал ли голос поддержку и эмпатию, были ли супруги готовы к решению проблемы, возникшей между ними? Чем больше человек хочет получить от брака, тем больше он должен быть готов заплатить. Постоянная и сильная ревность свидетельствует о серьезных проблемах.
сопоставлять различные образцы народной ипрофессиональноймузыки,ценитьотечественныенародныемузыкальныетрадиции;; воплощатьхудожественно-образноесодержание. Данный перевод труда Ахметзаки Валиди Тогана «Исто рия башкир» сделан по последнему изданию книги (Анкара,. г.), подготовленному дочерью ученого.
Я не смогу без тебя выжить». Но чтобы постоянно поддерживать себя в состоянии рационального гнева, требуется огромное количество энергии. Питтман Pittman, в своей книге «Ложь в личной жизни» отмечает, что ревность - это подсознательная реакция на ложь. Вы забыли, что сегодня у мужа день рождения? Согласно исследованиям Gottman and Krokoff, , хотя гнев и несогласие между супругами и расстраивают их на непродолжительное время, все же это является признаком того, что в далеком будущем отношения значительно улучшатся. В таком случае чувство ревности используется про- дуктивно. Не пей» , но они не избегают общения и обсуждения конфликтной ситуации Berns, Jacobson, Gottman, Но избыточная тревога не позволяет успешно подготовить супруга к восприятию чего-то неизвестного и непредсказуемого.
Физиологические исследования, такие, как гальваническая кожная реакция и частота сердечных сокращений, также подтвердили тот факт, что сексуальная неверность - стрессовый фактор, более характерный для мужчин, а эмоциональная неверность - для женщин. Сколько времени нужно уделять друг другу, чтобы создать крепкие, продолжительные отношения? The antecedents of self-esteem. Согласно социальному контракту мы поддерживаем всю систему целиком. Человек уже знает, что ожидать от супруга в ответ на просьбу или поведение. Вместо того что- 23 бы обвинять партнеров в наихудших намерениях, следует объяснять себе сложившуюся ситуацию исходя из того, что супруги имели самые лучшие намерения. Однако другими мишенями для ревности могут быть работа, режим занятий, дети, гражданские обязательства, а также компьютер. Многие взрослые до сих пор помнят гнев и унижение, которое они испытывали в подобных случаях в детстве. Жизненная философия оказывает сильное влияние на чувства, на то, как именно человек воспринимает мир. Это очень важно: ведь если люди терпимо относятся к выражению точки зрения супруга, они не склонны применять силу. Губ ка впитывает внутрь себя все жизненные несчастья и беды. Согласно исследованиям Gottman and Krokoff, , хотя гнев и несогласие между супругами и расстраивают их на непродолжительное время, все же это является признаком того, что в далеком будущем отношения значительно улучшатся. Ревнующий партнер может повысить свою самодостаточность и доверие, занимаясь совместной деятельностью, интересной обоим супругам. Виноватый супруг совершает отчаянные попытки защитить себя от гнева, который непременно возникнет, если будет доказана обоснованность ревности со стороны партнера.
Немедленно контратакуя, человек защищает себя от чувства стыда, вины и отвержения. Скорее всего, он она не будет читать морали целый день и не станет устраивать скандал по этому поводу. В-третьих, критика в супружеских взаимоотношениях содержит подсознательное убеждение, что критикующий не совершил бы подобной ошибки. В результате жизненная ситуация воспринимается по-новому. Если супруги принимают недостатки друг друга, то они перестают испытывать гнев каждый раз, когда их не похвалили.
Лучше сказать, насколько больно и обидно это слышать, чем немедленно кидаться в контратаку. Вот пример иррационального мышления: Мэри думает, что муж не любит ее, на основании того, что он отказывается провести отпуск там, где хочет она. Что в этом случае следует сделать жене? Хотя эти исследования указывают на ценность женской терпимости, понятно, что женщины ни в коем случае не должны терпеливо сносить насилие или подавлять собственное чувство гнева до такой степени, когда возникает заболевание соматическая симптоматология, деп- рессия или происходит существенное снижение самооценки. Обычно это проводится следующим образом: некоторое время партнеры обдумывают ответ на предложенный вопрос или тему, далее в течение десяти минут пишут ответ на листах бумаги, затем обмениваются ответами и в течение десяти минут обсуждают свои чувства по поводу прочитанного.
Супруги покупают себе мир ценой близости. Помните, что статистически достоверные различия между мужчинами и женщинами вовсе не означают того, что это верно для всех. Если этого нет, мысли и чувства скрываются, в отношениях не остается места для честности и открытости. Оптимизм уменьшает влияние неконтролируемого гнева, тревоги и депрессии на взаимоотношения между супругами. Ревнуемый партнер может получать садистское наслаждение, игнорируя своего супруга и отвечая таким образом на прошлые обиды. Пол считал, что Люси уделяет больше внима- ния детям и слишком сильно их защищает. Терапевты, занимающиеся рационально-эмотивной терапией, различают тревогу за супружеские отношения и неудовлетворенность супружескими взаимоотношениями. The antecedents of self-esteem. Детей можно отвезти на внешкольные занятия и пригото вить ужин. Отец Галахер ] , основавший «Движение супругов навстречу друг другу», предлагает следующее сравнение. Питер Устинов Существует по крайней мере четыре способа конструктивно ответить на гнев партнера Раскрыть свои чувства Лучше открыто сказать о своих чувствах, которые возникли после выслушивания критики в свой адрес, чем начать критиковать супруга в ответ.
Супругу он считает капризной, излишне чувствительной, эмоциональной, знает, что ее очень легко расстроить. Состоять в счастливом браке означает быть готовым к изменению, личностному росту и компромиссу. Если ревность просто стимулирует чувства отверженности и фрустрированной зависимости, то появляющееся в результате чувство гнева практически невозможно перевести в другое русло и каким-то образом использовать для разрешения ситуации. Если муж предлагает жене уехать с вечеринки пораньше, она может обидеться, расстроиться и подумать, что муж испортил весь вечер. Хотя у гомосексуальных и лесбийских пар много уникальных возможностей, терапия, основанная на четырех основных принципах счастливого брака, с известной долей критичности относится и к успеху их взаимоотношений. Когда выстраиваются более стабильные супружеские отношения, терапевты помогают супругам справиться с разочарованием и раздражением, неизменно сопутствующих всему новому. Довольно странно, но супруг, которого игнорируют, отрицает психологическое предательство. Для этого терапевт задает себе вопрос «Если бы я состоял в этом браке и поступал таким образом, что бы я в таком случае чувство вал и переживал?
В то время как ситуация сексуальной неверности была значима для 60 процентов мужчин и только для 17 процентов женщин. Сексуальные фантазии основная причина психологических проблем в прошлом веке более не являются запрещенными. Но избыточная тревога не позволяет успешно подготовить супруга к восприятию чего-то неизвестного и непредсказуемого. Многие эксперты не поддерживают гипотезу об эволюционном значении ревности и считают, что ревность является неадаптивной. Сравнивая свою семью с другими семьями, Линда постепенно пришла к выводу, что ей необходимо обратиться за помощью к семейному терапевту. Каждому приходится как-то эту проблему решать, что-то делать со своим чувством гнева Evatt, Терапевты относятся с состраданием и сочувствием к рациональному гневу, если понимают истоки возникновения этого чувства. Кстати, супруг а ни в коем случае не должен становиться объектом для шутки, шутить нужно только по поводу ситуации или обстоятельств.
Пары, которые ежедневно проводят один час вместе, выполняют хорошую профилактику. Так, например, если муж ждет ночи, чтобы заняться сексом с полусонной женой, то, возможно, он испытывает страх, что жена в бодрствующем состоянии ему откажет Терапевт предлагает на практике убедиться, так ли это на самом деле, и сказать супруге, глядя при этом ей в глаза1 «Я боюсь, что ты откажешься заняться сексом» Возможно, эту фразу при дется повторить несколько раз в присутствии психотерапевта Потом в течение некоторого времени муж осознает, какие чувства у него возникли во время произнесения этой фразы Если слова не вызвали никаких эмоций, то какие мысли, возможно, альтернативные фразы пришли в голову? После работы необходим период отдыха и расслабления. Далее обсуждаются наиболее тяжелые виды насилия в супружеских взаимоотношениях. Состоять в счастливом браке означает быть готовым к изменению, личностному росту и компромиссу. На подсознатель ном уровне постоянно присутствуют мысли: «Нельзя забыть прошлое и то, как это повлияло на взаимоотношения» и «Моя супруга мой супруг мне никогда не простит то, как я к ней нему относился относилась ».
Требуется много часов работы, для того чтобы раскрыть ошибочные мысли и выработать правильное мышление Немало времени занимают самостоятельные упражнения. Рационально мыслящий человек признает обоснованность своих ожиданий и пожеланий по отношению к своему партнеру. Во многих культурах принято, чтобы мужчина сдерживал свои эмоции, но для США характерно, что в подавляющих случаях именно женщины не могут выразить свои чувства. Я надеюсь, что начинающие психотерапевты используют материал, изложенный в данной книге, для построения своих собственных интервенций либо для видоизменения уже имеющихся. Иногда на короткое время лучше уйти от разговора, чтобы не ухудшать ситуацию, особенно если человек готов сорваться, нагрубить или ударить.
Чем больше внимания, сил и энергии семейные пары затрачивают на анализ, практическое применение и совершенствование концепций четырех принципов счастливого брака, тем больше будет польза. Рационально- эмотивная психотерапия занимается вопросами рационального и эмпирического мышления; реструктурирование и рефрейминг показывают зависимость мышления от различных позиций восприятия ситуации; а метафора напоминает нам, что творческая мысль часто вызывает инсайт и глубинные изменения. Лучше рассмотреть различные варианты развития ситуации и определить, какие из них наиболее вероятны. В последнее время круг мыслей, приводящих к проблемам, стал значительно шире. Требуется много часов работы, для того чтобы раскрыть ошибочные мысли и выработать правильное мышление Немало времени занимают самостоятельные упражнения. Наоборот, они постоянно ищут факты, подтверждающие тайную теорию, не любят прямых вопросов, не допускают обсуждения других возможных вариантов. Пол считал, что Люси уделяет больше внима- ния детям и слишком сильно их защищает. В идеале возникнет новое видение ситуации. Мужья называют своих жен фригидными, так как эмоциональная сдержанность часто сопутствует невовлеченности в сексе. Когда исчезает несоответствие между тем, «как живем мы», и тем «как живут наши счастливо женатые друзья», а также «как я хочу, чтобы мы жили», повышается мотивация что-то изменить в привычном укладе семейной жизни. Доктор Берг-Кросс провела огромную исследовательскую работу и изложила ее в доступной, но не упрощенной форме. Линда работала медсестрой в аэропорте, но уволилась с работы, когда вышла замуж.
Поэтому помимо тревоги у них возникают чувства гнева, обиды, стыда, вины, ревности и депрессии, которые мешают решить проблему неудовлетворенности. Все впечатления от близости можно испортить, немедленно выпрыгивая из постели, чтобы закончить доклад. Чем больше внимания, сил и энергии семейные пары затрачивают на анализ, практическое применение и совершенствование концепций четырех принципов счастливого брака, тем больше будет польза. Гнев одного супруга оправдывает чувство гнева у другого супруга, и в результате тревога у обоих супругов только усиливается. Что касается отношения к проблемам других людей, то мужчины более склонны давать советы, в то время как женщины склонны выражать сочувствие. Хороший секс должен быть спонтанным и вызывать бурю эмоций. Потому что проблемы отношений между супругами, а также партнерами в гражданском браке касаются практически всех без исключения.
Мой партнер всегда будет на моей стороне в любом споре или конфликте. Эффектом всех этих пассивно-агрессивных, угрожающих, контролирующих видов поведения и обидных слов будет такое взаимодействие, когда рациональный гнев одного партнера порождает рациональный гнев у другого партнера. Многие различия, лежащие в основе конфликтов между мужьями и женами, обусловлены биологически. Когда один из партнеров не хочет или не умеет выражать свои чувства, в супружеской жизни появляется вражда. Как и любое новое начинание, работа с супружескими отношениями часто оказывается разрушительной и грязной. Ригидное мышление блокирует чувство эмпатии и способность творчески подходить к решению проблем. Результаты последних исследований в сфере психологии семейных отношений заинтересуют исследователей и научных работников. Каковы затраты? Вэн был приятным молодым человеком, несколько «раскованным» в отношении гигиены. Как только один из партнеров понимает, что о нем заботятся, он немедленно дает положительную ответную реакцию, и свежий ветер оптимизма раскрывает окна для новых возможностей 4 - 49 Критика снисходительность Критика - это поиск вины в действиях, словах и чувствах другого человека. Чтобы не возвращаться к черно-белому восприятию, супружеским парам следует принять новое видение ситуации.
Во время конфликтов партнеры испытывают очень сильные чувства, и простой пересказ диалога между супругами только уводит терапевта в сторону от истинных переживаний. В самый неподходящий момент они затрагивают очень болезненные темы, упорно молчат, тем самым наказывая партнера, забывают мелочи, важные для партнера, на открытый и честный вопрос отвечают вопросом, явно удовлетворяют свои потребности за счет своего партнера. Первое предложение содержит ошибочное убеждение, это связано с нарциссическими идеями о собственной значительности, исключительности и неимоверно большими ожиданиями от жизни. Жена считает, что ничего не стоит сказать мужу: «Повесь свое пальто в шкаф». Я надеюсь, что начинающие психотерапевты используют материал, изложенный в данной книге, для построения своих собственных интервенций либо для видоизменения уже имеющихся. Стыд и гнев Рациональный гнев возникает в ответ на критику, скрытую агрессию либо эмоциональную сдержанность супруга и. Вслед за третьей колонкой, посвященной страху, следует четвертая под названием «Сожаление», в которой высказывается смущение, человек сожалеет о чем-то, просит прощения, извиняется. Далее следует обсуждение каждого из этих положений. Эти сказки издавна рассказывались в народе, потому что они содержат универсальную истину - вещи часто кажутся не та- 25 11 кими, какие они есть на самом деле. Было ли несчастьем для Красавицы то, что она оказалась в плену у Чудовища? Затем психотерапевт предлагает супружеской паре несколько раз подряд другим тоном - по возможности более доброжелательным, открытым -говорить те же самые слова. Упрямство и отказ пойти на уступки супругу также не лучший способ ответить на гнев супруга.
МЕДИЦИНА. ПРИКЛАДНЫЕ ИССЛЕДОВАНИЯ И МЕТОДЫ. Дедиков Д.Н., Байриков И.М., Яблоков А.Е. Обоснование выбора нетканого титанового материала в создании. Данный перевод труда Ахметзаки Валиди Тогана «Исто рия башкир» сделан по последнему изданию книги (Анкара,. г.), подготовленному дочерью ученого.
Рационально мыслящий человек признает обоснованность своих ожиданий и пожеланий по отношению к своему партнеру. Стратегии выработки совместных решений могут быть с успехом применены для решения других типов конфликтов. Другие женщины были счастливы со своими мужьями. Если клиенты относятся к обязательствам по межличностному взаимодействию как к «брачному налогу», то гнев становится меньше, люди учатся справляться с ситуацией. Наше мышление - это то немногое, что находится полностью под контролем и зависит от нашей личной воли. Басе Buss, считает, характерные черты личности супруга сильно влияют на то, каким образом он она реагирует на стресс. Шрайбер, Ларвуд и Петерсон выявили, что счастливо женатые в конфликтах со своими партнерами берут больше ответственности на себя.
Разница между тем, как общаются мужчины и женщины, состоит в следующем: женщина в разговоре уделяет больше времени другим людям; внимание мужчины приковано к самому себе. Существует и другая форма работы - в виде индивидуальных домашних предписаний. Если этого нет, мысли и чувства скрываются, в отношениях не остается места для честности и открытости. Большинство людей таят гораздо более сильный гнев в своем сознании. Рационально мыслящий человек признает обоснованность своих ожиданий и пожеланий по отношению к своему партнеру.
Пробы Лирика, амфетамин Чангу Бали Терапия супружеских отношений помогает выработать новое восприятие. В конце концов, в жизни часто человек получает то, за что платит. Существует также другой тип гнева - рациональный гнев, или гнев как ответная реакция на агрессию. Когда учащимся колледжа предложили оценить уровень стресса от ситуации сексуальной и эмоциональной неверности партнера, то оказалось, что ситуация эмоциональной неверности оказалась более значимой для 83 процентов женщин и только для 40 процентов мужчин. Литература Bradbury, Т. Не пей» , но они не избегают общения и обсуждения конфликтной ситуации Berns, Jacobson, Gottman, Помогают ли паузы в беседе решить проблемы и в дальнейшем улучшить качество совместной жизни?
Часто причина разочарований в семейной жизни заключается в неправильном мышлении. Если на одну и ту же ситуацию уже можно взглянуть с разных сторон, то кто вправе выдавать свое видение ситуации за непреложную истину, особенно если это касается длительной совместной жизни двух человек? Желательно, чтобы читатели творчески использовали изложенный материал. Если во время произнесения фразы всколыхнулись сильные чувства, то какой символический образ мог бы наиболее точно отразить эти чувства? В ней указано, как использовать на практике новые типы поведения и взаимоотношений и как именно внедрить их в структуру существующих семейных отношений. Допустим, супруг а - эмоционально устойчивый, интеллигентный, сознательный, энергичный, приятный в общении человек. Классический пример - супруг а , которому нужно срочно куда-то бежать после работы, а супруге у надо забрать детей, приготовить ужин, выполнить домашнюю работу. Если думать, что брак не сложился, супруг супруга невыносим а и ничего нельзя с этим поделать, то как следствие таких мыслей появится гнев. В браке помогает философия стоиков - она подчеркивает, что разнообразные явления возникают непредсказуемо, и мы отвечаем только за то, что находится под нашим контролем. Терапевтические диалоги В конце каждой главы приводятся темы для обсуждения с психотерапевтом, которые помогают семейным парам определить приоритет изменений в ближайшем будущем. На подсознатель ном уровне постоянно присутствуют мысли: «Нельзя забыть прошлое и то, как это повлияло на взаимоотношения» и «Моя супруга мой супруг мне никогда не простит то, как я к ней нему относился относилась ».
Губ ка впитывает внутрь себя все жизненные несчастья и беды. Автор избегает туманных концепций и банальных опросников. Разговор на конфликтную тему буквально приводит к кипению крови и взрыву эмоций. Это может быть отдых на диване или теплая ванна. Можно научиться использовать гнев как позитивную силу в супружеских взаимоотношениях. Такой гнев трудно контролировать и трудно выразить конструктивно, если только индивидуумы не умеют отслеживать свои реакции. Так, я часто напоминаю супружеским парам, что без урагана Дороти никогда не нашла бы волшебную страну Оз, а если бы Красавица не оказалась в плену у Чудовища, то она, пожалуй, никогда бы не нашла бы свою настоящую любовь.
В большинстве случаев они намеренно вызывали в себе негативные чувства и предавались размышлениям о том, каким «должен» быть их партнер. Для этого терапевт задает себе вопрос «Если бы я состоял в этом браке и поступал таким образом, что бы я в таком случае чувство вал и переживал? Потребность контролировать и изменять поведение друг друга В современном обществе отношения основаны на взаимном доверии, вере в то, что партнер действительно хочет сделать нам приятное. Большинство людей таят гораздо более сильный гнев в своем сознании. Ошибка в том, что близкий человек должен всегда и во всем вас одобрять. Утка позволяет жизненным проблемам соскальзывать с перьев, не проникая в самую сердцевину. При работе с чувством ревности необходимо, чтобы психотерапевт оценил достоверность предположений. Сексуальные фантазии основная причина психологических проблем в прошлом веке более не являются запрещенными. Несмотря на то, что в тексте часто приводятся обращения к «супружеским парам» и «супругам», содержание этой книги охватывает всех, кто состоит в определенных взаимоотношениях официальном или гражданском браке. В случае клинически выраженной ревности необходимо более детально определить степень выраженности обоих типов ревности. Деятельность, способствующая личностному росту, является единственной возможностью совместить хобби и семейное счастье.
Большинство людей продолжают цепляться за свой гнев, потому что прощение для них означает потерю всякого самоуважения. Рациональный гнев также может перейти в хроническое состояние. Но какими же еще способами можно изменить восприятие ситуации в супружеских взаимоотношениях? Универсальная причина ревности - отсутствие заинтересованности в супружеских отношениях со стороны партнера, который не может сказать об этом прямо. В большинстве случаев они намеренно вызывали в себе негативные чувства и предавались размышлениям о том, каким «должен» быть их партнер. Женщины чаще говорят один на один; мужчины доминируют в беседе на публике. В счастливых браках супруги намеренно вырабатывают такую философию семейных взаимоотношений, которая позволяет им спокойно сосуществовать со своим партнером, ценить его, при этом выражать себя и свои собственные потребности в личностном росте. В большинстве случаев супруги считают, что критика - это один из способов общения между партнерами, возможность поделиться наболевшим, что критика сама по себе несет только информационную нагрузку. Объяснения появятся позже. Галахер Galagher, довольно удачно описывает такой тип личности: «Он с отвращением относится к людям, не умеющим себя контролировать.
Подобные конфликты могут заканчиваться громким скандалом и даже применением физической силы. Иногда клиенты испытывают легкий шок от того, насколько их внутренние «записи» инфантильны, требовательны и нетерпимы к возражениям. Coopersmith, S. Были дни, когда он не принимал душ, мог носить одно и то же нижнее белье два-три дня подряд, ухаживал за ногтями, только если собирался куда- либо пойти. Стабильность супружеских взаимоотношений зависит от мышления. Короче говоря, супруги подсознательно включаются в процесс критики и начинают критиковать самих себя. Возможно, в этом замкнутом круге нет определенной отправной точки. Выработать практические навыки общения необходимо супружеским парам, которые состоят в относительно стабильных эмоциональных отношениях, имеют детей и поддерживают друг друга в трудную минуту, но тем не менее не получают от брака удовольствия. Работа по созданию хороших семейных отношений высоко моральна и приносит большое удовлетворение. Терапевты помогают супружеским парам, находящимся в состоянии стресса, по-другому относиться к своим проблемам, используя метафоры и поиск смысла всей жизни. Психотерапевты разъясняют суть рациональной философии для укрепления и стабилизации текущих изменений. На начальной стадии терапия действует как увеличительное стекло.
Пары могут работать над каждой темой терапевтического диалога несколько сеансов или даже несколько недель подряд. Когда человек погружается в мысли о неразрешенном конфликте, вызывающем тревогу, тогда поведение в межличностном общении становится неадекватным. Через год Линде стало не хватать свободы, новых впечатлений и уважения, которые ей так нравились на прежней работе. Другие женщины были счастливы со своими мужьями. Терапевту необходимо придерживаться баланса между оценкой слабых и сильных сторон семейных отношений, между надеждой и обсуждением проблем. Каждый должен платить «брачный налог», для того чтобы пользоваться преимуществами совместного союза.
Умение адаптироваться к супругу и жить с ним в мире - это победа, но ни в коем случае не поражение Постепенно психотерапевт знакомит клиентов с тремя позитивными стратегиями ответа на критику. Эта «музыка» сильнее влияет на чувства, чем хорошее самочувствие. Жил ли на свете хотя бы один человек, который всю свою жизнь получал бы одобрение от окружающих двадцать четыре часа в сутки? На листе бумаги чертятся пять колонок Название первой колонки - «Гнев», в ней человек пишет, почему он испытывает гнев, обиду, раздражение. Тревога за супружеские отношения появляется, когда один или оба партнера начинают испытывать эмоциональное беспокойство по поводу своей неудовлетворенности. В супружеских отношениях высмеивание и обзывание вызывают обиду и гнев. Может ли ситуация, в которой жена выбрасывает в унитаз гигиенические средства ухода за телом, в результате чего происходит засорение канализации, явиться поводом для оскорбления или сочувствия? Супруги, кото- 44 рые страдают от повторяющихся приступов ревности, обычно имеют одну из двух проблем. Я не смогу без тебя выжить». Причинами такого гнева являются наши собственные ограничения. Если во время произнесения фразы всколыхнулись сильные чувства, то какой символический образ мог бы наиболее точно отразить эти чувства? Точность прогноза на будущее не отличается у пессимистов и у «глупых» оптимистов. Литература Bradbury, Т. В обязанность Линды, по его мнению, входило приготовление пищи, уборка в доме, оплата счетов, ремонт, уход за детьми.]
Рассмотрим случай с Мэри и Вэном. Валидность носит достаточно выраженный субъективный характер, то есть клиент может в той же степени, что и терапевт, понять результаты тестирования. То есть принимать ответствен- ность за то, что находится под его контролем, принимать как данность то, что не находится под его контролем, и понимать разницу между двумя понятиями. Помните, что достоверность результатов исследований за исключением тех, что выделены жирным шрифтом не была научно доказана. В тексте рассматриваются три важные роли за рамками супружеских отношений: родительская, профессиональная, семейная отношения с родителями супруга и. Обычно это проводится следующим образом: некоторое время партнеры обдумывают ответ на предложенный вопрос или тему, далее в течение десяти минут пишут ответ на листах бумаги, затем обмениваются ответами и в течение десяти минут обсуждают свои чувства по поводу прочитанного. После десяти лет совместной жизни и рождения третьего ребенка Линда практически все время испытывала сильное чувство гнева. Психотерапевты могут творчески видоизменять метафоры сообразно запросу клиента.